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      平时自己尽可能找时间多休息休息，黑眼按摩按摩眼周的圈消肌肉，可以用热毛巾敷敷，工作也可以用橄榄油涂抹眼周，经常有淡化的熬夜作用。平时多吃一些新鲜的咋办蔬菜和水果，补充优质蛋白质之类的黑眼食物